駆け込みでお花見

思い立ってお弁当をつくり
いざ近所の公園へ

葉桜だけど
種類によってはまだまだきれい

どうしてこんなに好きなんだろうね桜
きれいだけどこわいね

むね肉とブロッコリーの大葉醤油炒め

むね肉とブロッコリーの大葉醤油炒め
玉ねぎと長ねぎの卵炒め
お味噌汁


炒めが二品・・
考えなきゃ

ブロッコリーのチャーハン

ブロッコリーのチャーハン
中華スープ（しょうが ネギ たけのこ）


ブロッコリー多めでお米の代わりに
チャーハンが好きすぎる

アスパラの肉巻き

アスパラの肉巻き
れんこんとセロリの炒め煮
玉ねぎと長ねぎのキムチ味噌汁


肉巻きは一度湯通しして油を落として

オクラとトマトのひき肉炒め

オクラとトマトのひき肉炒め
れんこんと舞茸のきんぴら
玉ねぎとアスパラのお味噌汁


アスパラはお味噌汁にも合うねえ
ごはんは胚芽押麦をプラス

鮭とそら豆のタジン

鮭とそら豆のタジン
オクラとセロリのきんぴら
野菜スープ


写真がひどい
味はおいしかったよ

マヨネーズはノンコレステロール

トマトとモッツァレラの冷製

ミニトマト
モッツァレラチーズ
乾燥バジル
黒コショウ
にんにく


生バジルが無かったので
乾燥バジルでご勘弁

早すぎた冷製パスタ
体が冷えて寒かった・・

藤子・F・不二雄ミュージアム

原画もたくさんあって良かった
（コピーにはコピーロボットのマークが付いてるの！）

作品は限られているから
少し物足りない気もするけど
かなり楽しませてもらった

A先生関連も含めたものができればいいなー
という理想

お花見

少し早いお花見
毎年企画して準備してくれる仲間に感謝

夜はすっごい寒いけど
会いたいひとに会えてすっごい楽しい


写真は桜と見せかけて梅

ささみのはさみ焼き

ささみのはさみ焼き（大葉 チーズ）
れんこんといんげんのきんぴら
野菜スープ（セロリ 玉ねぎ トマト）


ささみはパン粉を付けてオリーブオイルで焼いた

豚のしょうが焼き

豚のしょうが焼き
セロリとたけのこの卵炒め
野菜スープ（セロリ 玉ねぎ いんげん かぼちゃ ベーコン）


カロリー抑えめなメニュー開始
豚肉は湯通しして油を落としてから調理